Liste des activités

Cours d'espagnol

Un cours d’italien pour débutants afin de découvrir les bases de la langue. Vous apprendrez à vous présenter, poser des questions simples et comprendre des expressions du quotidien dans une ambiance détendue.

Commencez votre journée en douceur avec un cours de yoga matinal qui propose des exercices revitalisants pour éveiller le corps et l’esprit. Un moment bienfaisant pour faire le plein d’énergie avant d’attaquer la journée !

Cours de yoga hatha, une pratique équilibrante qui combine postures, respiration et relaxation pour harmoniser le corps et l'esprit. Idéal pour les débutants et les pratiquants expérimentés en quête de sérénité et de force intérieure.